Šī lapa ir izdrukāta no Madona.lv
Interneta adrese:
https://madonasnovads.lv/lat/aktualitates-pasvaldiba?fu=read&id=8177
2018.12.27 17:27
Madonas pilsētas pirmsskolas izglītības iestādē ,,Kastanītis” , Blaumaņa 19 biedrība ,,Kastanītis – bērniem” bebīšu skoliņa ,,Asniņš” projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Madonas novada iedzīvotājiem” ietvaros piedāvā 6 lekciju ciklus topošajām māmiņām un jaunajiem vecākiem.
To uzdevumi ir:
Ceturtā cikla otrajā nodarbībā, 09.01.2019., pie mums viesosies diplomēta fizioterapeite Zane Preisa. Ikviena sieviete grūtniecības laikā ir skaista, jo viņa zem sirds nēsā jaunu dzīvību – mazuli. Lai gaidīšanas laiks būtu harmoniskāks, ārsti topošajām māmiņām iesaka nesēdēt pie televizora, datora un nemitīgi neēst „par diviem”, bet gan pēc iespējas vairāk kustēties. Vingrošanai grūtniecības laikā un arī pēc tās ir daudz pozitīvu faktoru, piemēram, grūtniecības laikā un arī vēlāk, aprūpējot mazuli, papildu slodzi piedzīvo mugurkauls, tāpēc vingrošana, stiprinot vēdera presi un iegurņa muskuļus, palīdz stiprināt un saudzēt arī mugurkaulu, tāpat vingrošanas laikā topošās māmiņas iemācās pareizi elpot, kas savukārt atvieglo dzemdību sāpes un piegādā mazulim vairāk skābekli.
Projekts tiks īstenots no 2017. – 2019.gadam.
Par tā aktivitātēm var uzzināt novada mājas lapā; Madonas pilsētas PII ,,Kastanītis” mājas lapā - www.madona.lv/kastanitis sadaļā bebīšu skoliņa ,,Asniņš”; sociālā tīkla facebook sadaļā bebīšu skoliņa ,,Asniņš” un www.draugiem.lv sadaļā foršākā pilsēta Madona. Katru afišu rotā veselīgi sirsnīgs ābols. Tā ir projekta atpazīšanas zīme, kas simbolizē svaigumu, vitalitāti un veselību. Novada topošās māmiņas un jaunie vecāki kopā ar mazulīti tiek aicināti aktīvi iesaistīties projekta ietvaros rīkotajās nodarbībās.
Dalība nodarbībās bez maksas.
Kontakttelefona Nr.: 64821204; 26456234
Informāciju sagatavoja: Ārija Logina
Informāciju ievietoja: Ilze Riekstiņa