Šī lapa ir izdrukāta no Madona.lv
Interneta adrese:
https://madonasnovads.lv/lat/veseliba-akuali?fu=read&id=16073

Aicinām uz bezmaksas āra vingrošanas nodarbībām Ērgļos!

Projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Madonas novadā” ietvaros (projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/018) no 7.jūlija līdz 7.augustam Ērgļos, pie āra trenažieriem, notiks bezmaksas vingrošanas nodarbības svaigā gaisā. Nodarbības notiks otrdienās un piektdienās no plkst. 18:30 līdz 19:30, un tās vadīs sporta speciāliste Sanita Kolna.

Par nodarbībām -

Āra vingrošanas nodarbības ir lieliska iespēja uzlabot gan fizisko, gan mentālo veselību. Tās piemērotas dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības līmeņiem. Nodarbību laikā dalībnieki ne tikai stiprinās savu ķermeni, bet arī apgūs vingrinājumus uz āra trenažieriem, lai iemācītos tos lietot pareizi un efektīvi. Trenažieri paredzēti visām muskuļu grupām un ir publiski pieejami vietējās kopienas iedzīvotājiem.

Nodarbības notiek projekta jaunajā īstenošanas posmā, kas uzsākts 2025. gadā, ar mērķi veicināt vienlīdzīgu piekļuvi veselības veicināšanas pasākumiem, īpaši cilvēkiem, kas atrodas sociālās atstumtības vai veselības riska grupās. Projektu līdzfinansē Eiropas Savienība.

📲 Papildinformācija un saziņa:
OnPlate pasākumi – Ieva📞 +371 29423020

Aicinām pievienoties arī nodarbību dalībnieku WhatsApp grupai, izmantojot afišā redzamo QR kodu!

📷 Pasākuma laikā var tikt veikta fotografēšana un filmēšana.

 

 

Informāciju sagatavoja:
Inta Rēķe-Madalāne
Madonas novada Centrālās administrācijas
Jaunākā projektu vadītāja